sam.

23

sept.

2017

1er Raid Moule Paddle 2017 - Samedi 23 Septembre

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sam.

29

juil.

2017

29 juillet  : Sortie SUP : Sète - Frontignan

RDV :Restaurant INGRIL Coquillages à Frontignan

Heure de RDV : 17h30

Distance : 6 à 7 km

Durée : 2h environ

Public : Pour tous

 

 

Matériel : SUP gonflables ou rigides, 

 

Pour s'inscrire, c'est par ICI

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sam.

20

mai

2017

Defilez 2017 - Samedi 20 MAI - Palavas Kayak Club de Mer

Tout est là dans l'affiche et ci-dessous (voir lien officiel).

Nous verrons avec l'organisation pour partir ensemble et vivre ce sympathique moment en groupe.

 

Inscription obligatoire sur le Doodle pour la sortie et le repas de fin de balade ICI

Ne vous inscrivez pas sur le site du PKM !!!

 

Merci de vous inscrire en précisant votre nom et prénom pour faciliter le covoiturage ;)

Tarif spécifique pour les adhérentes et adhérents Sup pour Tous (appelez Benoit ou Jean-Pierre pour en avoir les détails).

 

 

 

Toutes les informations officielles ici

 

https://www.palavaskayakdemer.com/defiLez.html

sam.

29

avril

2017

Canal du Midi 2017 - Samedi 29 AVRIL

Tout est là dans l'affiche et ci-dessous avec la fiche d'inscription qui est à renvoyer à Med4play.

 

N'oubliez pas de vous inscrire sur le Doodle pour le repas de fin de balade ICI

Merci de rajouter SPT après votre nom et prénom pour suivre ceux qui s'inscrivent au repas et faciliter le covoiturage ;)

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ven.

10

mars

2017

Réunion du bureau - Vendredi 10 mars 19H30

Rendez-vous à Cournonterral pour la première réunion en mode apéro-dinatoire du bureau de l'année le vendredi 10 mars à 19H30.

 

A l'ordre du jour :

 

- Inscription Ligue Surf Hérault

- Inscription FFS

- Programme des sorties 2017

- Acquisition d'un 4ème sup gonflable ?

- Questions diverses

 

Tous les adhérents/adhérentes sont conviés.

 

Chacun amène un petit truc à manger et à boire et on met tout en commun

mar.

29

mars

2016

30 avril / 1er mai : PADDLE FEST MILLAU

Bonjour, en coordination avec les organisateurs du Paddle Fest de MILLAU, nous vous demandons de vous inscrire auprès de l'asso.

Pour rappel de l'évènement, il se déroule sur deux jours, le samedi descente du Tarn avec repas sous le viaduc, puis jeux dans le stade d'eaux-vives de Millau et repas du soir. Le dimanche matin descente de la Dourbie et l'après midi jeux avec les big sup.
L'inscription est de 70 Euros pour les adultes et 50 Euros pour les ados (- 18 ans).
Il est possible de participer aux jeux sans être inscrit aux descentes.
Il est indispensable pour participer à ces épreuves d'avoir un paddle gonflable, une pagaie qui ne craint pas les coups, un gilet de flottaison et un casque. Il est fortement recommandé d'avoir une combinaison adaptée, des protections de coudes et de genoux.


Il est possible de louer des planches pour 15 Euros le WE.


En parallèle, nous vous proposons un hébergement gratuit pour tout le WE.
Pour ceux qui veulent : Sup pour tous organise une soirée grillade le vendredi soir et le repas pic-nic du dimanche midi (10 € par repas).

Nous créons un Framadate afin de savoir qui s'inscrit et qui a besoin de matériel, regardez bien les rubriques.
Le Framadate c'est par là: https://framadate.org/HrZrME4Di5mfv1AQ

L'asso centralise les paiements et nous réglerons directement aux organisateurs de l'événement.

Nous devons envoyer le listing des participants avant le mercredi 06 avril 2016, donc on vous attend vite!!!!

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dim.

13

mars

2016

13 mars 2016 : Le Canal du Midi

Organisée par l'association MED 4 PLAY.

 

RDV : Portiragnes plage. Départ sous le pont, parking sur la droite après le pont.

Heure de RDV 9h (accueil et petit déjeuner)

Départ : 10H pour Vias

Coordonées GPS : 43°29'08"151N 3°36'16.193"E

Distance : Environ 10km

Durée : Environ 2h

Public : Pour tous à partir de 12 - 13 ans ou enfants sur la planche des parents

Inscription pour les adhérents sup pour tous ICI

 

Repas du midi : Rendez vous vers 13h30 au Poste de secours de Valras Plage pour déjeuner tous ensemble avec le Bar Restaurant La MARINE

 

Matériel :

SUP gonflables ou rigides.
Combinaison et chaussons néoprène conseillés tout comme le gilet et leash.

 

Pour celles et ceux venant à plusieurs voitures, pensez à laisser des voitures à l'arrivée pour le covoiturage de retour. Point d'arriver Parking au bout du chemin du clot à Vias plage.

 

TARIFS SORTIE MED4PLAY:

Balade + repas à Valras: 15€

Balade seule : 5€

Balade + Repas licenciés FFS : 10€

Membres Med4Play: 0€

 

 

TARIFS SUP POUR TOUS:

- Adhésion individuelle à l'association pour l'année : 15€

- Adhésion famille à l'association pour l'année : 30€

- Adhérents avec leur propre matériel  : gratuit

- Location SUP/Pagaie adhérents         : 20€

- Location SUP/Pagaie non adhérents   : 25€

 

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sam.

28

nov.

2015

28 novembre : Journée d'Activités Motrices Aquatiques

SUP Pour Tous participe le 28 novembre 2015 à la Journée d'Activités Motrices Aquatiques (JAMA) organisée par l'association Montpellier Culture Sport Adapté (MCSA).

 

: Piscine Olympique d'Antigone Montpellier

 

Quand : 28/11/2013 de 9h30 à 12h00

 

Programme : Différents ateliers qui couvrent l’ensemble des éléments de la logique de l’activité Natation tels que la propulsion, la respiration, l’immersion, et l’équilibre. Le Stand Up Paddle sera un des supports permettant de découvrir ces 4 thèmes.

 

Infos

Montpellier culture sport adapté organise en collaboration avec la communauté d’agglomération de Montpellier et les étudiants de l’ UFR STAPS,  une rencontre en Activité Motrice Aquatique dans le bassin Aphrodite(*) de la piscine Olympique Antigone de MONTPELLIER. 

Chaque année cette manifestation accueille une cinquantaine de participants, venant de différents établissements spécialisés de la région de type MAS, Foyer Occupationnel, Foyer Médicalisé ...

 

Cette action a pour but de permettre à des personnes en situation de handicap sévère de découvrir les bienfaits du milieu aquatique, de rompre avec une extrême  sédentarité et d’être incitées à la pratique d’activités physiques.

Cette journée joue un rôle socialisant et de rencontre, elle donne la possibilité à des personnes en grandes difficultés de pratiquer une activité dans un milieu ouvert à tous, lors d’un créneau normal d’ouverture public.

 

De nombreux ateliers, avec différents exercices adaptés sont mis en place et encadrés  avec l'aide d'étudiants de la filière STAPS option Activités Physiques adaptés de Montpellier. Ces exercices sont proposés de manière ludique et pédagogique afin que les participants soient stimulés et placés dans des situations de réussite ; il est ainsi possible d’évaluer leurs aptitudes et leurs capacités. Les exercices proposés couvrent l’ensemble des éléments de la logique de l’activité Natation tels que la propulsion, la respiration, l’immersion, et l’équilibre.

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mer.

09

sept.

2015

20 septembre 2015 : SUP in Etang de Thau - Découverte du SUP avec le CRCM de Montpellier

Nous organisons en partenariat avec le Yacht Club de Bouzigues et le service spécialisé en Mucoviscidose de l’hôpital de Montpellier une initiation/découverte au Stand Up Paddle dans le cadre de ces projets sportifs.


Nous ferons une initiation/sortie le matin et deux l'après-midi avec 3 groupes différents. En parallèle des ballades Sup, des balades en bord d'étang seront organisées ayant pour thème Animation Environnement sur la lagune de Thau.

Celles et ceux qui le souhaitent pourront participer à cette animation sur l'autre demi-journée ou faire les trois ballades Sup.


Pour le picnic, comme d'habitude, tout le monde se gère. Sup Pour tous amènera quelques bouteilles ;)

 

RDV : A Bouzigues, 27-29 Avenue Louis Tudesq.

 

Heure de RDV matin : 9h00 

Heure de RDV après-midi : 14h00


Distance :5 à 8 km

 

Durée : 2 heures environ par balade

 

Public : Pour tous à partir de 12 - 13 ans en autonomie ou enfants sur la planche des parents


Pour l'inscription, c'est ici


Tarifs :

Adhérents avec leur matériel: gratuit

Adhérent sans matériel et qui loue à l'asso : 20€

 

Non adhérent avec son matériel: 5€ d'assurance

Non adhérent sans matériel: 25€+ 5€ d'assurance

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sam.

01

août

2015

1 Août  : Sortie SUP in Frontignan

RDV :Restaurant INGRIL Coquillages à Frontignan

Heure de RDV : 16h00

Distance : 6 à 7 km

Durée : 2 à 3h

Public : Pour tous à partir de 14-15 ans

Inscription 

 

Matérel :

  • SUP gonflables ou rigides, 
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dim.

21

juin

2015

21 juin 2015 Palavas/Carnon Carnon/Palavas

 

RDV : PALAVAS ou CARNON à définir selon météo (vent) pour assurer une boucle entre les deux ports

Heure de RDV : 9h30

Distance :8 km

Durée : 2h30

Public : Tous public

 

 

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sam.

06

juin

2015

6-7 juin : Le Salagou

 

RDV : Lac du Salagou coté Clermont l'hérault

Heure de RDV : dimanche à 14h pour la ballade 

Distance : 8-10km

Durée : 2 à 3 heures

Public : En famille

InscriptionInitiation sur place samedi et dimanche et pour la balade du dimanche après-midi, c'est par là

 

 

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dim.

10

mai

2015

10 mai : Descente du Petit Rhône

HORAIRES : 13h00 - 18h00

 

PROGRAMME

  • 13h00 - 14h00 Pique Nique
  • 14h00 - 14h30 Préparation du matériel
  • 14h30 - 17h30 Descente du Petit Rhône
  • 17h30 - 18h00 Rapatriement des véhicules et rengement du matériel

 

DESCRIPTION

Départ du bac du sauvage sur le petit Rhône.

Pique nique sorti du sac avant le départ

Descente au fil du courant sur le petit Rhône et sortie en mer jusqu'à la première plage des Saintes Marie de la mer. (5 à 6km), 2h à 2h30 de balade en pleine Camargue.

 

RDV

Petit parking juste avant le bac du Sauvage ici

 

TARIFS :

TARIFS :

- Adhésion individuelle à l'association pour l'année : 15€

- Adhésion famille à l'association pour l'année : 30€

- Adhérents avec leur propre matériel  : gratuit

- Location SUP/Pagaie adhérents         : 20€

- Location SUP/Pagaie non adhérents   : 25€ + 5€ d'assurance

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mer.

22

avril

2015

22 au 25 mai : Le FESTIKITE à Villeneuve les Maguelone...

Le Festikite c'est le rendez-vous Kite du début de saison à Montpellier. Des top riders, des conditions qui peuvent être extrêmes comme lors de l'édition 2012 ou des concours de Big Air à plus de 10 mètre l'année dernière.

L'an dernier, de belles accalmies dans les conditions avait permit à Sup pour Tous de faire découvrir le Stand Up Paddle et même 2 sessions de Yoga Paddle.

 

Nous serons à nouveau présent cette année le vendredi 22 / samedi 23 / dimanche 24 et lundi 25 mai.

Alors venez nous voir à Villeneuve-lès-Maguelone, pour participer à ce joyeux rassemblement.

 

 

Le Stand SUP POUR TOUS : 

Il sera ouvert à tous les adhérents de l'asso Sup pour tous (et les futurs !!!) donc n'hésitez pas à venir nous donner un coup de main pour le faire vivre stand durant le Festikite !!!

Il y aura à faire :

- des renseignements à donner sur nos sorties

- les sups en prêt à gérer

- ...

 

Inscrivez-vous ici pour celles et ceux qui pourront donner 1 demi-journée ou une journée de leur temps(ou plus!!!) : INSCRIPTION

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dim.

22

mars

2015

22 mars 2015 : Le Canal du Midi

Organisée par l'association MED 4 PLAY

 

RDV : 9 écluses de Béziers

Heure de RDV : 09h00 (pour le petit déjeuner)

Coordonées GPS : long 3.12.00 / lat .43.1952

Distance : 8 km 

Durée : 2 heures de balade

Public : Pour tous à partir de 12 - 13 ans ou enfants sur la planche des parents

Inscription : Participation 5€ a prévoir pour Med4Play + 10€ pour ceux qui veulent rester déjeuner sur Valras


Lien inscription sup pour tous sous Doodle


Matériel :

SUP gonflables ou rigides, 
Prévoir des chaussures (chaussons néoprène ou vieux basquets),
Combinaison néoprène en cette saison l'eau et l'air sont encore bien froids

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dim.

08

mars

2015

8 mars 2015 : SUP Bouzigues to sète

 

RDV : A Bouzigues, 61 Avenue Louis Tudesq.

Heure de RDV : 12h00 pour apéro 14h00 départ balade

Distance :7 à 8km

Durée : 2 heures de balade, compter 3 heures 

Public : Pour tous à partir de 12 - 13 ans ou enfants sur la planche des parents

 

 

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sam.

07

juin

2014

7-8 juin : Le Salagou

 

RDV : Lac du Salagou coté Clermont l'hérault

Heure de RDV Horraires ci-dessous

Distance : variable selon formule choisie

Durée : 1/2 heure, 1 heure ou 2 à 3 heures selon formule choisie

Public : En famille

InscriptionInitiation sur place et pour la balade du dimanche après-midi, c'est par là

 

 

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jeu.

08

mai

2014

8-11 mai : Festikite Villeneuve-lès-Maguelone

Le Festikite c'est le rendez-vous Kite du début de saison à Montpellier. Des top riders, des conditions qui peuvent être extrèmes comme lors de l'édition 2013. L'an dernier, une petite accalmie dans les conditions avait permi à SUP pour Tous de faire découvrir le Stand Up Paddle.

 

Nous serons à nouveau présent cette année pur la 3ème fois, tous les membres de SUP Pour Tous sont les bienvenues pour nous aider à tenir le stand avec Jean-Pierre. Alors venez à Villeneuve les Maguelone, pour participer à ce joyeux rassemblement, n'hésitez pas à venir en famille pour faire du SUP, jouer au Set-Pool, tester le catakite, vous faire dorloter par des osthéo, vous relaxer avec Corine qui nous proposera Yoga sur la plage ou Yoga SUP si les conditions le permettent.

dim.

09

mars

2014

9 mars : SUP on Lez (Montpellier - Palavas)

RDV : Palavas voir carte ci dessous

Heure de RDV : 13h00

Distance :10 à 11km

Durée : 2 à 3 heures de balade, compter 4 heures avec les transferts

Public : Pour tous à partir de 12 - 13 ans ou enfants sur la planche des parents, possibilité de suivre le groupe à vélo.

 

 

Matérel :

  • SUP gonflables de préférence, faisable avec planches rigides mais attention lors des passages à gué, 
  • Prévoir des chaussures (chaussons néoprène ou vieux basquets),
  • Combinaison néoprène en cette saison l'eau et l'air sont encore bien froids

Tarifs :  adhésion à l'association 15€ (obligatoire = assurance), location planche 25€

 

Description :

Tout le monde prépare son matériel et se met en tenue, on charge le maximum de matos dans le minimum de voitures et on remonte sur Montpellier, les autres voitures restent sur place avec le gouter !

Départ de Montpellier à proximité de la Mairie, puis descente au fil de l'eau, attention il y a 3 passages à gué.

A l'arrivée, un groupe va chercher les voitures restées à Montpellier, pendant que l'autre groupe plie le matériel.

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sam.

30

nov.

2013

30 novembre : Journée d'Activités Motrices Aquatiques

SUP Pour Tous participe le 30 novembre 2013 à la Journée d'Activités Motrices Aquatiques (JAMA) organisée par l'association Montpellier Culture Sport Adapté (MCSA).

 

: Piscine Olympique d'Antigone Montpellier

 

Quand : 30/11/2013 de 9h30 à 12h00

 

Programme : Différents ateliers qui couvrent l’ensemble des éléments de la logique de l’activité Natation tels que la propulsion, la respiration, l’immersion, et l’équilibre. Le Stand Up Paddle sera un des supports permettant de découvrir ces 4 thèmes.

 

Infos

Montpellier culture sport adapté organise en collaboration avec la communauté d’agglomération de Montpellier et les étudiants de l’ UFR STAPS,  une rencontre en Activité Motrice Aquatique dans le bassin Aphrodite(*) de la piscine Olympique Antigone de MONTPELLIER. 

Chaque année cette manifestation accueille une cinquantaine de participants, venant de différents établissements spécialisés de la région de type MAS, Foyer Occupationnel, Foyer Médicalisé ...

 

Cette action a pour but de permettre à des personnes en situation de handicap sévère de découvrir les bienfaits du milieu aquatique, de rompre avec une extrême  sédentarité et d’être incitées à la pratique d’activités physiques.

Cette journée joue un rôle socialisant et de rencontre, elle donne la possibilité à des personnes en grandes difficultés de pratiquer une activité dans un milieu ouvert à tous, lors d’un créneau normal d’ouverture public.

 

De nombreux ateliers, avec différents exercices adaptés sont mis en place et encadrés  avec l'aide d'étudiants de la filière STAPS option Activités Physiques adaptés de Montpellier. Ces exercices sont proposés de manière ludique et pédagogique afin que les participants soient stimulés et placés dans des situations de réussite ; il est ainsi possible d’évaluer leurs aptitudes et leurs capacités. Les exercices proposés couvrent l’ensemble des éléments de la logique de l’activité Natation tels que la propulsion, la respiration, l’immersion, et l’équilibre.

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jeu.

31

oct.

2013

31 octobre : Descente du Lez en pleine ville !

OBJECTIF : répérer la possibilité de descendre le Lez de la base nautique de Lavalette-Agropolis à la maison du Lez.

 

RESULTAT : C'est possible. Il est indispensable de le faire avec des SUP gonflables, gilets et chaussures, le port du casque est fortement recommandé.

 

Pour cette petite expédition nous étions un petit goupe de 8 personnes, dont 5 débutants complets, au final cette balade de 6 km, a été faite en 2 heures, tout le monde à suivi sans problème.

 

Bien que cette balade se fasse en pleine ville, on se retrouve sur le Lez avec l'impression d'être au milieur de nulle part. C'est vraiment une très belle promenade, à faire cependant en petit groupe, avec des ados et des adultes, éviter de s'embarquer dans cette descente avec des enfants de moins de 12 ans.

 

L'arrivée avec l'hotel de région en contre bas est superbe.

dim.

27

oct.

2013

27 octobre : Les rapides de l'hérault

PROGRAMME : Descendre l'hérault de Ganges à Saint Bauzille de Putois après les premières pluies de l'automne.

 

Belle descente de 7km, 2h30 sans se presser, un peut sportive en cette saison, casques, gilets et chaussures obligatoires. A éviter avec des enfants jeunes.

 

Au final une bien belle journée d'automne, personne ne sait fait vraiment mal, quelques bleus et égratignures quand même.

 

Pour les photos c'est ici

 

 

 

mer.

02

oct.

2013

2 octobre : SUP Trip à Hossegor

A l'occasion du championnat du monde de surf, 5 membres de l'association en ont profité pour faire le voyage jusqu'à Hossegor.

 

Départ le mercredi 2 octobre le matin, une petite pause à Pau et arrivée à Hossegor en début d'après midi par un temps magnifique et 30°. Sur le spot de belle grosses vagues, avec un gros shore breack. Décision on va regarder la compétition, on fera du SUP demain ;)

 

Jeudi SUP le matin de bonne heure à la sud, tout le monde était chaud bouillant, plutôt une belle session, mais après 2 bonnes heures retour sur la plage avec pour tous une bonne grosse fatigue, pas très vaillant les méditerranéens dans les belles grosses vagues de l'océan. Au final farniente sur le plage devant la compet de surf.

 

Vendredi journée loose ! Le matin tentative sur le spot du Penont, avec beaucoup de courant au bord un shore break conséquent, grosse galère pour le passer, en conclusion l'eau de l'océan est moins salée que la méditerranée. Tentative de surf au large du spot "Les Casernes", vagues décidemment trop rapides pour nous. RDV le soir à Cap Breton à "La piste" ou comment se faire demonter. Bref la journée se termine avec pas mal de déception. Au final on a été au top de nuit pour surfer des bars en bars et sur le dance flor.

 

Samedi certains étaient motivés pour se lever malgré la nuit agitée de la veille, au final pluie, vent session qui tombe littéralement à l'eau. En milieu d'après midi le temps s'arrange un peut avec du vent, tentative de kitesurf sans grand succès, Stand Up pas possible : deuxième journée loose.

Dimanche une pure journée, un temps magnifique, des conditions parfaites sur le sport de Soustons plage, une grosse session de plus de 3 heures, un pur régal ! YES !

 

Lundi avant le retour vers notre méditerranée, petite session tranquille à "La piste" (la revanche), 1h30 dans de petites vagues du style de chez nous, mais qui poussent quand même plus, une bonne session avant le départ.

 

Au final un bon séjour à Hossegor, c’est quand même top de pouvoir surfer de grosses belles vagues bien puissantes, le « Belambra de Seignosse-Les Estagnots » reste une bonne adresse pour se loger confortablement et pour pas très cher en cette saison, le « Touring Café » reste une valeur sure où il  fait bon se restaurer, L’’Océanic bar » est à éviter absolument, Le « coolin à la plage » une bonne adresse avec ses concerts live, le « Rock Food » toujours autant d’ambiance surtout à l’occasion de la soirée de clôture du Quick pro, et la discothèque le « Bakoua » ça fait mal au cheveux !

 

En Bref Hossegor à l’année prochaine !

 

 

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dim.

29

sept.

2013

29 septembre : SUP SURF

 

Dimanche matin dès 08h00 nous étions plage de la Mairie à Palavas pour une bonne session SUP Surf.

 

Les vagues étaient bien sympa entre 0.50m et 1.5m, la session pour les plus vaillants s'est terminé vers midi.

 

 

 

 

dim.

22

sept.

2013

22 septembre : SUP at Frontignan

AU PROGRAMME

  • 11h30 - 13h30 SUP Yoga sur l'étang de soussuire, pour les photos c'est ici
  • 14h00 - 17h30 petite balade entre Canal et étangs.

 

DESCRIPTION DE LA BALADE

Départ de Frontignan au niveau de la mise à l'eau.

 

Mise en jambe sur le canal direction le centre de Frontignan, puis retour pour aller sur l'ancien canal de soussuire, traversé du canal de Rhône à sète pour aller dans l'étang d'Ingril, traversée du port de Frontignan jusqu'à la mer puis retour par l'étang d'Ingril et le canal. Au final 7.5 km de balade entre canal, étang et mer, par une belle après-midi de fin septembre.

 

Pour les photos c'est ici

 

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sam.

14

sept.

2013

14 septembre : SUP entre mer et étang

Un petit groupe de 8 courageux ont profité de la balade

5 km : départ de la plage du Beach Club, traversé du port de Carnon, puis direction les cabanes de Pérols et son petit port. Retour par le canal 

Il sont partis presque 2h, avec une petite difficulté pour rejoindre le canal à l'allé où ils ont rencontré un courant assez fort du aux étangs et au canal qui sortait ce jour là.

 

Cette balade est cependant accessible à tous. Nous avions une personne avec nous qui n'avait jamais fait de SUP avant.

 

Il existe deux variantes possibles (non faites cette fois ci) :

  • +2 km en prenant l'étang de Pérols, jusqu'à la première passe vers le canal du Rhône à Sète (2h à 2h30).
  • +4 km idem mais jusqu'à la deuxième passe vers le canal du Rhône à Sète en passant par la maison au milieu de l'étang (3h à 3h30). 

 

dim.

21

juil.

2013

21 juillet : SUP du Beach Club de Palavas au port des cabanes de Pérols

Balades depuis le plage du Beach Club à Palavas (plan)

 

5 km : départ de la plage du Beach Club, traversé du port de Carnon, puis direction les cabanes de Pérols et son petit port. Retour en sens inverse.

Durée de 1h à 1h30 en fonction du niveau et des conditions de vents et de courants.

 

Cette balade est accessible à tous, même ceux qui n'ont jamais fait de SUP.

 

Pour les photos c'est ici, merci à Lolo notre gentil membre pour ce petit reportage.

dim.

07

juil.

2013

7 juillet : SUP on Salagou

Après un pique nique tiré du sac au bord du lac. Nous sommes partis pour une balade de 3 heures, par un soleil de plomb (35° à l'ombre), nous avons fait un petit circuit autour du Salagou, environ 9 km, un peut de SUP et beaucoup de baignade pour se rafraichir. Le Petit groupe présent à visiblement aprécié, à refaire donc.

 

Le site du Salagou est tout simplement exceptionnel des couleurs magnifiques, avec sa terre rouge, la verdure de sa végétation et son lac paisible, c'est l'endroit où faire du Stand Up Paddle.

 

Toutes les photos ici

dim.

30

juin

2013

30 juin : SUP on Hérault

Une balade tout simplement SUBLIME !

 

Le départ se fait de St Bauzille de Putois au niveau du pont suspendu et serpente jusqu'au pont de St Etienne d'Issensac. On alterne les passages calmes au milieu de la verdure du bord de l'Hérault, avec de petits rapides qui se passent sans difficulté, de préférence à genoux pour la sécurité de tous.

Cette promenade est à faire en juin quand le niveau d'eau n'est pas encore trop bas, mais pas non plus trop important ce qui rendrait le passage des rapides dangereux.

Pour qui ? c'est un itinéraire accessible à tous.

Matériel : Planche gonflable et gilet obligatoire !!! Casque et chaussures fortement conseillés.

Le parcours : 11km, environ 3 heures de pagaie, donc avec les pauses et la baignade, bien compter 4 heures, voir plus. Pour les photos c'est ici

 

mar.

21

mai

2013

21 mai : Venise

La Vogalonga à Venise, c'était juste unique ! En 2014, nous y serons à nouveau, ce sera la 40ème édition de cette course mythique. 4 journées superbe dans la cité des doges, l'exploration des canaux, de la lagune, un bref passage sur le grand canal, Murano, la place San Marco, dans une ville ou tout se passe au fil de l'eau, le SUP est un moyen parfait pour s'immiscer entre les maisons et les palais. Retrouvez les photos ici

sam.

11

mai

2013

11 mai : Descente du Lez

 

Samedi matin 9 courageux c'étaient donnés rdv à 10h aux bord du bassin Jacques Coeur pour decendre le Lez jusqu'à Palavas, une randonnée historique puisqu'elle reliait le lieu du FISE 2013 à celui du FISE 1997, un trait d'union symbolique et une superbe balade de plus de 10km et de presque 3 heures.

 

ven.

10

mai

2013

10 mai : Fise Montpellier / 10, 11 & 12 mai 2013

 

En l'espace de 3 jours sur le bassin Jacques Coeur c'est un peu plus de 120 personnes qui sont venues découvrir le Stand Up Paddle avec SUP pour Tous et Mobile Sports Solutions. Des initiations avec un vent soutenu qui ont permi de lancer la saison sur le bassin Jacques Coeur.

sam.

04

mai

2013

4 mai : Challenge Sapeurs Pompiers à Sète

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dim.

31

mars

2013

31 mars : Joyeuses Pâques...

Et voilà, malgré le vent qui a tenu toute la journée, nous avons fait une SUPerbe balade entre Bouzigues et Sète. Félicitation à tous les participants qui ont brillamment affronté les 12 à 20 noeuds de vent d'ouest qui ont attendu que nous arrivions à destination pour s'essouffler.

 

C'est donc un peu plus de 11km que nous avons tous parcouru cet après midi, dont près de 4 avec le vent dans le nez... Tout le monde a pu apprécier la différence ! Un grand bravo à tous, merci pour votre enthousiasme et votre bonne humeur.

On se retrouve tous très vite sur l'eau.

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sam.

16

mars

2013

16 mars : Le printemps arrive avec notre première sortie...

 

Premiers coups de pagaies pour bon nombre d'entre nous, cette première sortie a été l'occasion de se retrouver pour ue petite balade buccolique sur le canal du midi avant que celui-ci ne nous soit inaccessible pour quelques mois ! Un jour peut-être verra t'on d'un bon oeil le fait que des SUP puissent naviguer paisiblement sur ce joyau inscrit au patrimoine mondial de l'UNESCO. Il ne viendrait à personne l'idée d'interdire aux vélos d'emprunter les routes exception faites des autoroutes ! D'aucun pendent sans doute que le chef d'oeuvre de Paul Riquet est une autoroute, même si la circulation y est dense l'été, rien n'empècherait une paisible cohabitation entre tous les usagers, nous en reparlerons sans doute dans quelques années... 

En attendant se fut une matinée très agréable, conclut tout aussi agréablement par un repas partagé avec l'équipe de Med4Play.